Le Livre Gris

C'est ce qu'il faut faire quand ça va moins bien!!
Je continue d'être positif, même les jours où le temps me manque pour faire des vrais entraînements. Ouais, Dave a une grosse session.
Je reste positif en me disant que si je vais 3 fois par semaine à la piscine, je vais finir par nager vite. Je me dis aussi qu'en courant 6 jours par semaine je vais finir par courir vite!
Voilà les trainings que je fais, pas vraiment le temps de faire de la voiture pour aller skier ou patiner, le penthatlon tombe à l'eau... Pas grand chose à écrire sur le blogue... On va se reprendre cet été!
Lors d'un récent passage chez Vélomania pour accompagner Mathieu «le gars de bike» Pelletier qui s'achetait un Kona Jake the snake, j'ai vidé les provisions de films de bike de route prévisionnés. Pour 20$, j'ai eu le Giro et la Vuelta 2003 ainsi que The quest, un documentaire sur le Giro 2003, avec Phil Liggett à la narration, un genre de «Chasing legends 2003 pas HD».
J'ai pr…

Bon, l’article qui introduit l’année 2011 commence à être passé date !Je ne me suis pas ennuyé depuis 15 jours. C’était bien de reprendre l’entraînement de façon un peu plus intense en vue du Penthatlon des neiges. Objectif : être bon dans rien mais être bien dans tout. Ça semblait facile au départ mais le temps me rattrape un peu.
Je me suis rapidement rendu compte que la session d’hiver en sera une de première catégorie, si on parle en termes de cols de bbbike.La météo n’aide personne non plus. C’était pas facile pour le ski de fond et impossible pour le patin, surtout quand les cols bleus font la grève à Sherbrooke! Mais bon, ça me fait une bonne raison pour courir et éviter les maux de dos du patin longue piste.Ajoutons à tout cela mes talents de mécanicien, qui ont fait en sorte que j’ai brisé mon cyclocross en tentant de le réparer... Mais rien ne m’a empêché de courir et c’est que je fais le plus souvent. C’est aussi le plus important après tout !On verra comment l’entraînement …

Bonne année ! Je suis sûr que vous vous l’êtes fait dire en masse cette nuit, et bien moi aussi je vous en souhaite une bonne !Bon pourquoi je suis là à écrire aujourd’hui ? C’est simple, hier c’était byebye 2010, aujourd’hui c’est bonjour 2011. Voici donc mes plans sportifs pour la prochaine année ou, si vous préférez, les aventures que vous pourrez lire sur cette page au cour des 12 prochains mois.Janvier-février : Entraînement et courses de divers sports inclus dans le Penthatlon des neiges.27 février, 8h A.M. : Penthatlon des neiges à Québec : 15 km de vélo (cyclocross), 6 km de course à pieds, 9 km de ski de fond, 9 km de patin de vitesse et 6 km de course en raquette, le tout le plus rapidement possible avec 4 transitions, beaucoup de plaisir et de souffrance sur un site magnifique qu’est celui des plaines d’Abraham.Une super fin de semaine de sport avec du beau monde en forme, un événement qui conclut trois mois de préparation quand même assez spécifique, en fonction du temps q…