Ironman Louisville

Bon, c’est fait.

Les jours précédant la course et le sommeil accumulé n’auraient pas pu être mieux et j’étais très confiant en me sauçant dans l’horrible Ohio river ce matin.

Après une petite « mise en bras » en frôlant le bord de l’île pour éviter le courant de face, je suis arrivé bien réchauffé dans la rivière pour négocier la portion upstream à fond la caisse. 

Une fois rendu à la bouée rouge, un tiers du parcours était complété et on prenait le courant downstream pour tout le reste de cette nage.

Honnêtement, je croyais bien nager. J’ai été fort déçu de voir mon temps de 1h11 min à la sortie de l’eau. 7 minutes de mieux que l’an passé, mais pas autant qu’espéré. Faut dire que personne n’a fait de record dans l’eau ce matin non plus. Quoi qu’il en soit, je commence dans le club des maîtres au Cégep le 10 septembre. Finie, la nage en solo. Je vais prendre une autre coche !

J’ai du faire pipi avant d’embarquer sur mon vélo, avec lequel j’ai fait bien attention de ne pas partir trop vite cette année. Après coup, je suis bien satisfait d’avoir commencé à rouler plus fort seulement après 1h30 et de tenir une cadence de pédalage très élevée tout au long des 5h12 de bicyclette incluant deux autres pauses pipi...

Pas un temps de champion du monde, j’avais honnêtement des jambes moyennes, mais en débarquant du vélo, j’ai pu courir durant 42,2 km sans marcher, excluant deux pauses pour numéro 2…

Côté annecdote, il ne s’est vraiment rien passé de particulier aujourd’hui, outre ces 4 visites aux toilettes, un vent plus fort que l’an passé, plus de nuages ainsi qu’une température un brin moins chaude.

Je n’entrerai pas dans les détails, mais un marathon d’Ironman est long est pénible. Si le corps n’était pas en forme Olympique aujourd’hui (sans être désastreux non plus), je peux dire que la tête y était et que j’ai donné mon 120% physique malgré tout.

La préparation mentale de toute l’année fut impeccable, j'ai fait honneur à tous les efforts investis depuis 12 mois, même si ce n’était pas une journée magique et qu'elle s’est terminée dans une chaise roulante, à moitié conscient. Aucun regret.

En bonus, je termine troisième chez les 18-24 ans et 69e sur environ 3000 personnes , assez fier de faire un podium sur un Ironman.

Finalement, ce fut une super journée, même si c’est vraiment un sport de fou.

Merci encore à tous ceux qui m’encouragent.